
עכשיו אפשר לנשום
טוב שבאתם

פסיכותרפיסט הוליסטי, מלווה בתהליכי שינוי הרגלים והתמכרויות באופן פרטני וקבוצתי, ומטפל ברפואה אינטגרטיבית מאחדת.
באמונתי שביכולתו של כל אדם לעשות שינוי לטובה בחייו, כי בבסיסו הוא טוב.
רועי אלשטיין
נעים להכיר, אנחנו רועי ועידו
אנו מביאים את מתנת הנשימה המעגלית כדרך של חיבור, גילוי, וצמיחה אישית, בסדנאות, תהליכים וטיפולים פרטניים.

פסיכותרפיסט הוליסטי,
מטפל בעזרת נשימה ביחידים ובזוגות,
מנחה קבוצות וסדנאות.
מקשיב ללב, נאמן לגוף וסומך על הנשימה.
בן זוג לשקד, אבא לכרמל.
עידו סומרפלד
מעגל הנשימה
בית להתפתחות וחקירה עצמית דרך נשימה

בואו לנשום איתנו...
מוזמנים לסדנת הבית הקרובה שלנו. נשימה מעגלית קשובה במרחב אינטימי ובטוח, מקום לפגוש את עצמכם.
להסבר מפורט על הסדנה - לחצ/י כאן
הסדנה הקרובה - סדנה מיוחדת
שנתיים למעגל הנשימה
מה זה נשימה מעגלית?
נשימה מעגלית היא טכניקת נשימה טיפולית שמתבססת על משנתו של לאונרד אור, ד"ר סטניסלב גרוף וסונדרה ריי. תהליך הנשימה המעגלית משנה את מצב התודעה, למצב שבו המיינד (השכל החושב) מרפה הגנות, ובכך מתגלים ונרפאים חלקים חבויים בתוכינו.
התהליך מאפשר גילוי של הקשר בין אופן הלידה שלנו לדפוסי הנשימה, מערכות היחסים והחיים בכלל. עם החיבור לחכמת הנשימה, מתגלים הכוחות המובילים לשינויים בדפוסי החיים וצמיחה מתוכם.
מעגל הנשימה הוא תהליך מרפא ועוצמתי, שיכול לאפשר לכל אדם גישה אל חלקים חדשים בתוכו -
כאלה שאולי לא פגש מעולם.
אנחנו מגיעים עם התהליך הזה לסדנאות, ריטריטים, ארגונים,
וכמובן - לסדנת הבית שלנו.
מוכנים לנשום?



למה נשימה מעגלית?
נשימה לגוף האנרגטי
מאפשרת פתיחה של המרכזים וערוצי האנרגיה בגוף, הזרמת אנרגיית החיים (צ'י/פראנה) אל מקומות חסומים / כואבים, חיבור לכח החיים, וחווית אחדות עם הסביבה.
נשימה לגוף המנטלי
מאפשרת שחרור אמונות ליבה ודפוסי חשיבה מעכבים, פיתוח הקשר בין השכל לגוף, מעבר מביקורת לסקרנות, גילוי מבט חדש על המציאות.
נשימה לגוף הרגשי
מאפשרת הרחבת המיכל הרגשי, ביטוי ושחרור של רגשות כואבים (כעס, עצב, אשמה, חוסר אונים..), התעוררות של רגשות מרחיבי לב (אהבה, חמלה, שייכות, סיפוק ורכות..)
נשימה לגוף הפיזי
מאפשרת ניקוי רעלים, הרגעת מתחים וכאבים, העלאת החיוניות, חיזוק מערכת החיסון והעיכול, שיפור מצבי מחלות גופניות. בנוסף, הנשימה מחברת לחכמת הגוף היודע כיצד לרפא את עצמו.